Kategorie: Trávení, dýchání, gynekologie, sexualita, neplodnost, psychika, nervy, nespavost, smysly, pohybový aparát, klouby, únava, Srdce a cévy, prevence, anti-aging, systém Ledvin, systém Sleziny, systém Plic, systém Srdce, obranychopnost.
Použití receptu podle tradiční čínské medicíny:
· doplňuje všechny složky organismu Qi, krev, Yin, Yang, životní esenci
· rozhýbává krev i Qi
· doplňuje Srdce, Slezinu a Ledviny
· posiluje šlachy a kosti
· harmonizuje sexuální funkce
Popis:
Směs se používá hlavně pro svůj celkový tonizační efekt se zvláštním zřetelem na zachování životní síly v těch nejdůležitějších orgánech: srdíčku, jako našem císaři, které nejen umožňuje náš fyzický život, ale řídí i naši psychiku – je sídlem duše Shen, která představuje naši osobnost a umožňuje nám i interakci s okolním světem. Slezina neboli komplex trávení, je továrnou pro všechny vitální substance a umožňuje tak výživu celého těla. současně je i centrem imunity. Ledviny jsou zase kořenem imunity, ale hlavně, jsou rezervoárem pro naši životní esenci Jing, jako i místem z kterého ministerský oheň, Ming Men – zářící brána, zahřívá celé naše tělo, aby správně fungovalo. Když tyto orgány správně fungují, vše proudí a je dostatečně živeno a člověk je zdravý. Stáří je obdobím, kdy se hladiny Qi a krve snižují a životní esence se vyčerpává. V těle vznikají stagnace a blokády. Proto směsi, jako je Huan Shao Dan – Elixír k obnově mládí, mají i anti-aging účinky, tj. působí proti stárnutí.
Když ještě jeho užívání doplníte o dodržování základních metod pro „pěstování života“ – Yang Sheng Fa, které představují 2 500 let zkušeností, poznatků a moudrostí o „pěstování života“, čímž vedou ke zdraví a dlouhověkosti, je úspěch zaručený.
Pro začátek krátký návod. Zaměřte se na čtyři základní principy zdravého života: kultivaci mysli a emocí, správnou stravu, za třetí přiměřené cvičení a odpočinek a za čtvrté spánek. A budete se cítit jako znovuzrození…
Indikace:
· předčasné stárnutí
· zhoršující se zrak
· nedoslýchavost, tinnitus
· únava
· ztráta životní síly
· palpitace, krátký dech
· slabá paměť
· nespavost
· pomalejší reakce
· psychické nerovnováhy
· horší koordinace
· ztráta libida
· zhoršené sexuální funkce u mužů
· slabost a závratě po ejakulaci
· neplodnost mužů i žen
· poporodní slabost a únava
· vrásky
· celková vysušenost
· úbytek svalové hmoty
· řídnutí kostí
· problémy se šlachami
· slabost a pobolívání v bedrech a kolenou
Moderní účinky:
· anti-aging
· sexuální dysfunkce
· slabost po porodu nebo nemoci
Jazyk:
· normální
· případně bledší nebo oteklý
Pulz:
· normální
· nebo také chen
· ruo
· xi (hluboký, slabý, jemný)
Kontraindikace:
· stavy horka a nadbytku
· achyrant je kontraindikován během těhotenství
Poznámka:
Peter Deadman, slavný britský terapeut a lektor, o Yang Sheng Fa napsal celou knihu (Žijte dobře, žijte dlouho). Tady jsou doporučení, na které klade důraz:
· Každý den procvičujte něco, co kultivuje vaši mírumilovnost, vědomí přítomnosti, hlubší vztah ke svému skutečnému já a buďte vděční za to, co máte (včetně svého vlastního života).
· Většina z nás by měla méně jíst. Po každém jídle byste se měli cítit trochu hladoví. Tenhle přístup se ukazuje jako jednoduchý a nejúčinnější způsob, jak omezit nemoci stárnutí a předejít předčasnému úmrtí.
· Nejezte pozdě večer a nechoďte spát s plným žaludkem.
· Nejezte, jste-li naštvaní nebo rozčilení. Jíst byste měli v klidu, pomalu a vsedě.
· Co nejvíce se hýbejte – hodně choďte, zamilujte si schody, fyzickou práci, pěší turistiku, plavání, tanec apod.
· Máte-li čas a možnost, věnujte se některému z úžasných asijských cvičení těla, dechu a mysli, jako je qi gong, tai chi nebo jóga.
· Nezapomínejte na léčivou sílu spánku. Vaše tělo potřebuje dostatek času na regeneraci.
· Pečujte o vztahy, o přátelství, starejte se o rodinu, vztahy ve společnosti, radujte se z přírody, hudby a umění.
Složení receptu:
Úprava |
Čínsky |
Česky |
Latinsky |
Shu |
Di Huang |
rehmanie lepkavá, upravený kořen |
Rad. rehmaniae preparata |
Chao |
Shan Yao |
jam čínský, hlíza |
Tub. dioscoreae oppositae |
|
Niu Xi |
achyrant dvouzubý, kořen |
Rad. achyranthis |
|
Gou Qi Zi |
kustovnice čínská, plod |
Fruc. lycii |
|
Shan Zhu Yu |
dřín lékařský, plod |
Fruc. corni |
|
Fu Ling |
pornatka kokosová, sklerocium |
Skler. poriae |
Sheng |
Du Zhong |
gumojilm jilmový, kůra |
Cort. eucommiae |
Zhi |
Yuan Zhi |
polygal, kořen |
Rad. polygalae tenuifoliae |
Cu |
Wu Wei Zi |
klanopraška čínská, plod |
Fruc. schisandrae |
Zhi |
He Shou Wu |
|